Pindus Art Retreat

Το σώμα μας, η εικόνα μας, σχηματίζεται από τις επαναλαμβανόμενες λειτουργίες, το ίδιο και η προσωπική μας τεχνική, επηρεάζεται και διαμορφώνεται από τις εμπειρίες και τις συνήθειές μας. Το σώμα μας επηρεάζεται τόσο πολύ από το άγχος, το οποίο δεν είναι τίποτα άλλο παρά αποτέλεσμα της έκθεσης του εαυτού μας σε άχρηστες επιρροές.

Κάπως έτσι μεγαλώνει η απόσταση μεταξύ του εσωτερικού μας περιβάλλοντος (Σώμα) και του εξωτερικού μας περιβάλλοντος (Γη).

Μπορούμε, βέβαια, να δημιουργήσουμε νέες οδούς, συμμετέχοντας σε νέες δραστηριότητες και αναπτύσσοντας νέες συμπεριφορές και νέες τεχνικές.

Το Pindus Art Retreat: Eco-Somatics, είναι μια εξερεύνηση της σχέσης μας με το «σπίτι» μας. Βασίζεται σε μια θεμελιώδη αναγνώριση της αλληλεξάρτησης και διερευνά πώς η ζωή κινείται μέσα και κατά μήκος ενός σχεσιακού συνεχούς μεταξύ σωμάτων, εδαφών, υδάτων και προγονικών πρακτικών στο χωροχρόνο. Η σημερινή έρευνα επιβεβαιώνει τις βαθιά θεραπευτικές και αναζωογονητικές επιδράσεις της φύσης στο μυαλό και το σώμα μας.

Στα ορεινά της Πίνδου, εκεί που η Δυτικομακεδονική γη συμφιλιώνεται με την Ηπειρωτική, κυριαρχεί η πέτρα, το ξύλο, το νερό, ο αέρας και η γη. Η πρώτη ύλη και τα στοιχεία σύνδεσης της ύπαρξής μας με τη φύση και με την τέχνη μας.

Σε ένα διονυσιακό τοπίο στα βουνά της Βόρειας Πίνδου, στο όρος Βόιο, στο χωριό των πετροχτιστάδων, των Γυναικών της Πίνδου, των μύθων και των θρύλων, της ευφορίας και των αμέτρητων πολιτιστικών παραδόσεων κατάλοιπα των διονυσιακών δρώμενων, στον παραδοσιακό πέτρινο οικισμό Πεντάλοφο Βοϊου στα 1060m, θα ανακαλύψουμε την κρυμμένη πηγή της σωματικής ενέργειας.

Σε ένα πρόγραμμα επτά ημερών το Pindus Art Retreat: Eco-Somatics, θα υποστηρίξει τους συμμετέχοντες -καλλιτέχνες και μη-, με σκοπό να επανέλθουν σε μια θεμελιωμένη σχέση με το σώμα τους, ώστε να μπορούν να ζουν σε αμοιβαιότητα με τη Γη, το Νερό, τη Φύση.

Η αγωνία επιτυχίας των επαγγελματικών και προσωπικών στόχων, η ανάγκη της αναγνώρισης, η συνεχείς προσπάθεια για την ανάπτυξη δεξιοτήτων, αγκυλώνουν τη συμπεριφορική μας ευελιξία κλειδώνοντας το σώμα και τη συμπεριφορά μας σε κάτι που δυστυχώς γίνεται μη παραγωγικό.

Η ίδια ρουτίνα εμφανίζεται σε κάθε επαγγελματική δραστηριότητα. Ως καλλιτέχνες, τα τελευταία χρόνια, μας απασχολούν ιδιαίτερα οι ολοένα και περισσότερες τεχνικές στις οποίες θα πρέπει να εξασκηθούμε και να εφαρμόσουμε επί σκηνής. Επικεντρωνόμαστε στις μεθόδους και στην εκπαίδευση διαφορετικών τεχνικών των παραστατικών τεχνών αμελώντας την πρώτη ύλη και την αυθόρμητη λειτουργία.

Η αγωνία των ακροάσεων, το άγχος της επιτυχίας, η προσπάθεια ελαχιστοποίησης του λάθους, οι έντονοι ρυθμοί διαβίωσης αποπροσανατολίζουν το σώμα μας και την αναπνοή μας, ενώ επηρεάζουν τελικά και την ίδια την τεχνική μας, αφήνοντας ένα σφιχτό και άρρυθμο αποτέλεσμα.

Πολλοί από εμάς μαθαίνουμε από πολύ μικροί να απορρίπτουμε ή να αγνοούμε τα συναισθήματά μας, να παρακάμπτουμε ορισμένες παρορμήσεις και να αποφεύγουμε τη δυσφορία για χάρη της επιβίωσης. Αυτό συνεχίζεται και στην ενήλικη ζωή.

Με οδηγό τις οικο-σωματικές πρακτικές, την ecotherapy, την κιναισθητική μάθηση, την εξάσκηση της αναπνοής, την οικοπαρατήρηση και τις τέχνες θα συνδεθούμε με το μέσα μας, εντοπίζοντας τον κρυμμένο εαυτό μας και επαναπροσδιορίζοντας την τέχνη και την τεχνική μας από ένα νέο σημείο μηδέν.

Το Pindus Art Retreat, Eco-Somatics, επιδιώκει να αφυπνίσει την πολυαισθητηριακή μας αντίληψη, να επεκτείνει την αίσθηση του εαυτού μας, ριζώνοντάς μας πίσω στο σώμα μας και πίσω στην προγονική μας κληρονομιά, και να δημιουργήσει μια θεμελιωμένη αίσθηση του ανήκειν στον κόσμο.

Το να περνάμε χρόνο στη θεραπευτική παρουσία της Γης και των Νερών είναι συν-ρυθμιστικό, καταπραϋντικό και αναζωογονητικό. Επανα-προσανατολίζει το νευρικό μας σύστημα προς τους φυσικούς ρυθμούς που διεγείρουν την ευαισθησία, την περιέργεια, την κατάπληξη και την ενσώματη ζωντάνια.

Περνάμε τον περισσότερο χρόνο της ημέρας μας σε εσωτερικούς χώρους, όπου έχουμε την τάση να χρησιμοποιούμε κυρίως ή και μόνο δύο αισθητήρια όργανα, τα μάτια και τα αυτιά μας. Έξω, είναι ο χώρος όπου ξυπνούν όλες οι πολυαισθητηριακές μας ικανότητες καθώς μυρίζουμε τα λουλούδια, δοκιμάζουμε τον καθαρό αέρα, παρατηρούμε τα μεταβαλλόμενα χρώματα των δέντρων, ακούμε τα πουλιά να κελαηδούν και νιώθουμε το αεράκι στο δέρμα μας. Με τα εργαλεία μας θα σας βοηθήσουμε να αναπτύξετε την περιέργειά σας, να διευρύνετε τις αισθήσεις σας και να εξερευνήσετε τη διασύνδεσή σας με το ζωντανό περιβάλλον.

Εσείς απλά θα πρέπει να χαλαρώσετε και να βρείτε απόλαυση στην απλότητα. Να ακούσετε τον τρόπο που μιλάει η ψυχή σας μέσα και από εσάς. Μαζί θα επιβραδύνουμε. Θα δοκιμάσουμε τη βαθιά ακρόαση.